День профилактики гриппа и ОРЗ
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – является самой распространённой в мире группой заболеваний, объединяющей грипп, респираторно-синцитиальную, риновирусную, аденовирусную и другие инфекции, вызывающие катаральные воспаления дыхательных путей. ОРВИ чаще протекает как простуда, затрагивающую преимущественно носовые ходы.
Грипп – инфекционное заболевание с острым началом, повышением температуры тела до 38°С и выше, сопровождающееся головной болью, болью в мышцах, суставах, ознобом, усталостью, кашлем, насморком или заложенностью носа, болью и першением в горле.
Грипп — это не только острое вирусное заболевание, но и потенциальная причина серьезных осложнений. Чтобы понимать, как избежать осложнений гриппа, необходимо соблюдать правила профилактики, своевременно распознавать тревожные симптомы и начинать лечение как можно раньше. Главное — не игнорировать признаки ухудшения состояния и при необходимости обращаться за медицинской помощью.
Грипп опасен тем, что вызывает обострение имеющиеся хронических заболеваний, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений (пневмония, бронхит, отит, синусит, миокардит, менингит, невралгии и пр.).
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции, заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.
Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.
Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё. Пить нужно чаще и как можно больше.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.
Профилактика осложнений после гриппа начинается с формирования надёжного иммунного барьера. Вирус гриппа — высокопатогенный агент, способный быстро проникать в респираторный эпителий и вызывать повреждения. Чтобы снизить риск развития тяжёлых осложнений дыхательной системы, важно поддерживать общий иммунитет с помощью правильного питания, достаточного сна и умеренной физической активности. Вакцинация против гриппа остаётся самым эффективным методом специфической профилактики. Регулярное проведение вакцинации позволяет уменьшить вероятность инфицирования и значительно снижает тяжесть заболевания и риск развития пневмоний и других осложнений после гриппа у взрослых.
При гриппе поддерживающая терапия играет ключевую роль в предотвращении осложнений. Обильное питьё помогает избежать обезвоживания и облегчает выведение токсинов. Контроль температуры и симптомов интоксикации осуществляется с помощью безрецептурных жаропонижающих и обезболивающих препаратов. Для облегчения дыхания применяются сосудосуживающие капли или спреи, которые уменьшают отёк слизистой носа. При кашле рекомендуются отхаркивающие средства, способствующие разжижению и выведению мокроты, что помогает очистить дыхательные пути и снизить риск бактериальных осложнений.
Перед приемом любого из перечисленных препаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом!
Даже после снятия острых симптомов организма требуется время на восстановление. В этот период необходимо продолжать поддерживать иммунитет, правильно питаться и избегать стрессов. Дополнительный приём витаминов, особенно витамина C и D, помогает ускорить восстановление.
Берегите себя и будьте здоровы!
Врач эпидемиолог – Лощихина А.С.