Что такое ОРВИ и грипп?
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – группа вирусных заболеваний дыхательных путей.
Грипп – наиболее опасная инфекция в группе ОРВИ.
Грипп вызывают вирусы 3-х видов: А,В и С. Наиболее тяжело протекает заболевание, вызванное вирусом гриппа А, немногим легче – В. Каждый год вирус гриппа А и В меняются (мутируют), вызывая эпидемии. Случаи заболевания гриппом типа С выявляются гораздо реже, поэтому вакцины от сезонного гриппа содержат только антигены вирусов гриппа А и В.
Причиной других ОРВИ, вызывающих гриппоподобные заболевания человека, могут быть респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус человека, вирусы парагриппа 1-4, коронавирусы, риновирусы, аденовирусы и др.
Риск тяжелого течения гриппа и ОРВИ значительно выше у:
- Беременных женщин
- Детей до 5 лет
- Пожилых людей 65 лет и старше
- При наличии хронических болезней (сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы) или с ослабленной иммунной системой.
Особенности эпидемиологии гриппа и ОРВИ
- Для гриппа и ОРВИ характерны осенне-зимне-весенняя сезонность. Эпидемии гриппа наблюдаются преимущественно зимой. В конце весны заболеваемость ОРВИ снижается, а летом она минимальна и не имеет эпидемического характера.
- Источником инфекции является человек, зараженный ОРВИ или гриппом
- Передача инфекции происходит воздушно-капельным путем при кашле, чихании, разговоре. Также возможен контактно-бытовой путь передачи – через предметы обихода.
- Инкубационный период при гриппе длится менее суток, при других ОРВИ от 1 до 14 дней.
Советы для профилактики гриппа и ОРВИ
- Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела)
- При контакте с больным членом семьи пользуйтесь маской
- В период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ не посещайте места массового скопления людей или хотя бы, по возможности, сократите время пребывания в таких местах
- Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно и часто мойте руки с мылом, используйте влажные дезинфицирующие салфетки
- Чаще проводите влажную уборку и проветривание помещений, больше времени проводите на свежем воздухе
- Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, закаливание, физическая активность.