Курение и сердце плохо уживаются друг с другом – это факт. Согласно статистическим данным, 1 выкуренная сигарета укорачивает человеческую жизнь на 10 минут. Сложно представить, на сколько недель, месяцев и лет сокращают свое существование курильщики табака. Причиной повышенной смертности у таких людей является негативное воздействие табачного дыма на работу сердца, а риск заболевания болезнями сердечно - сосудистой системы в 3 - 4 раза выше по сравнению с некурящими. Кроме того, риск развития заболеваний сердца и сосудов особенно высок, если курение начинается в возрасте 15 лет и раньше. Как активное, так и пассивное курение приводит к развитию атеросклероза. При наличии других сопутствующих факторов (сахарный диабет, артериальная гипертензия, избыточная масса тела, гиподинамия) риск, связанный с курением, возрастает.

Под воздействием никотина, смол и прочих компонентов сигаретного дыма возникают следующие нарушения:

— возрастает артериальное давление;

— из-за ускорения ритма усиливается нагрузка на сердце;

— прогрессирует атеросклероз, что создает основу для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;

— спазм коронарных сосудов, что приводит к недостаточному кровоснабжению миокарда;

— токсическое воздействие на миокард, вследствие чего ухудшается сердечная сократимость и появляется предрасположенность к аритмиям;

— склонность к повышенной свертываемости крови, тромбообразованию и как следствие этого - инфаркты и инсульты;

— кислородное голодание всех тканей тела, в том числе миокарда и головного мозга, из-за действия на организм угарного газа.

Механизм влияния курения на сердечно-сосудистую систему заключается в следующем. При каждой очередной затяжке кровь насыщается никотином, который провоцирует скачок адреналина. Затем действие никотина прекращается, и сосуды быстро сужаются. Такое воздействие курения на работу сердечно-сосудистой системы приводит к скачкам артериального давления. Результатом становится возникновение эффекта ускоренного сердцебиения. Помимо прочего, попадание никотина в организм вызывает снижение проницаемости мембран клеток тела для поступления кислорода и питательных веществ. Это провоцирует нарушения в структуре тканей тела. Особенно опасной выглядит нехватка кальция в организме, что, в первую очередь, негативно отражается на работе сердца

Затяжка дымом приводит к насыщению крови углекислым газом, в результате чего кислород поступает к клеткам тела в недостаточном количестве и возникает кислородное голодание тканей. Особенно от этого негативного эффекта страдает сердечная мышца, функционирование которой существенно угнетается.

Нужно научиться воспринимать вред от курения всерьёз, отождествлять курение и сердце, пораженное инфарктом, как одно и то же, и задумываться о ценности своей и чужой жизни. Каждый курильщик должен осознавать, что здоровое сердце и пристрастие к употреблению табачной продукции – несовместимые понятия. Людям, которые мечтают о светлом будущем, желают долгие годы сохранять бодрость тела и сознания, не стоит брать сигареты в руки. Чем быстрее человек расстанется с пагубной привычкой, тем ниже риск формирования таких патологий, как инфаркт и инсульт.

 

Сделайте важный шаг на пути к здоровому образу жизни - бросьте курить!

 

 

 

Врач по общей гигиене ФФБУЗ

«ЦГиЭ в г.Клинцы Брянской области»               В. Гордиенко