Информирование граждан по профилактике заболеваний в летний период
Лето – прекрасная пора для отдыха, путешествий и наслаждения теплыми днями. Однако вместе с теплой погодой летний сезон приносит и повышенный риск заражения различными инфекционными заболеваниями, а также ОРВИ и внебольничные пневмонии. Жара, влажность, активный отдых на природе и поездки в другие регионы создают благоприятную среду для распространения бактерий, вирусов и паразитов. Также в летний период чаще нарушаются условия хранения продуктов, что приводит к образованию в них токсинов. В результате, при потреблении такой пищи человек заболевает пищевой токсикоинфекцией. Наиболее распространены ротавирусные и энтеровирусные инфекции, дизентерия, сальмонеллёз, «диарея путешественников». Поэтому важно знать о наиболее актуальных летних инфекциях и мерах их профилактики, чтобы защитить себя и своих близких.
Основные группы летних инфекций:
- Кишечные инфекции: сальмонеллез, ротавирусная, норовирусная инфекции, дизентерия, холера (при посещении эндемичных стан) и др.;
- Энтеровирусные инфекции;
- Инфекции, передающиеся через укусы паукообразных и насекомых: клещевой энцефалит, риккетсиоз, болезнь Лайма, при посещении эндемичных регионов - малярия, лихорадка Западного Нила, желтая лихорадка, лихорадка Денге;
- Паразитарные болезни, в том числе передающиеся через воду и песок: амебиаз, лямблиоз, аскаридоз, стронгилоидоз и др.
Острые кишечные инфекции – (далее – ОКИ) это многочисленная группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными микроорганизмами, бактериями, вирусами. Возбудители ОКИ в организм человека попадают с пищей, водой, через грязные руки, особенно у детей, игрушки и другие предметы обихода. Причинами ОКИ, передающихся с пищей, являются нарушение технологии приготовления блюд, несоблюдение сроков и температуры хранения продуктов, несоблюдение правил личной гигиены лицами, занимающимися приготовлением пищи, а также продуктов возбудителями инфекции.
Энтеровирусная инфекция (далее – ЭВИ) – повсеместно распространённое инфекционное заболевание, вызываемое вирусами рода Энтеровирус. Факторами передачи ЭВИ могут быть: сырая вода, вода бассейнов, недостаточно обработанные овощи, фрукты, зелень, грязные руки, игрушки и другие объекты внешней среды, загрязнённые энтеровирусами. ЭВИ может протекать в различных формах – в виде герпетической ангины, высыпаний на коже туловища, конечностей, на лице в области ротовой полости, расстройств пищеварения. Перечисленные симптомы могут сопровождаться лихорадкой, слабостью, головными болями.
Предотвращение заражения паразитарными болезнями: следует исключить купание в загрязненных водоемах, особенно в стоячей воде. Не рекомендуется ходить босиком по песку в местах, где возможно загрязнение фекалиями животных. Важно соблюдать правила личной гигиены и следить за чистотой питьевой воды и продуктов питания.
При посещении эндемичных регионов по малярии и другим тропическим болезням: необходимо заранее проконсультироваться с врачом и провести профилактические мероприятия, например, прием противомалярийных препаратов и вакцинации. Постоянно использовать репелленты.
Профилактика летних инфекций:
- соблюдайте правила личной гигиены;
- пейте только кипяченую, либо бутилированную воду;
- перед потреблением фруктов и овощей хорошо промойте их;
- регулярно проводите влажную уборку помещения;
- купайтесь только в разрешённых открытых водоёмах;
- строго следуйте правилам хранения продуктов;
- при прогулке в лесу носите однотонную светлую одежду, заправляйте брюки в сапоги, не забывайте про головной убор;
- проводите само- и взаимоосмотры при выходе из леса. Рекомендуется применять специальные химические средства, которые отпугивают клещей. Не забывайте про вакцинопрофилактику клещевого энцефалита.
Процесс выздоровления в летний период протекает быстрее, благодаря солнечному свету. Чем больше вы информированы о том, какими должны быть лечение и профилактика простуд и других заболеваний, тем больше вероятность, что вы проведете лето без негативных последствий для вашего здоровья.
Помните, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить.
Врач по общей гигиене Жук И.О.