Всемирный День гигиены рук
5 мая во всем мире отмечается Всемирный День гигиены рук, который впервые прошёл в 2008 году. Генеральная ассамблея Организации объединенных наций (ООН) совместно с Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Детским фондом ЮНИСЕФ приняла решение о ежегодном проведении Всемирного дня гигиены рук. Этот день призван повысить уровень осведомленности населения о положительном влиянии мытья рук на здоровье человека. Дату выбрали соответствующую — 5 мая (05.05.) в честь 5 пальцев на каждой из рук человека. По данным экспертов ООН и ВОЗ, проблема немытых рук имеет катастрофические последствия.
Почему необходимо мыть руки? Грязные руки являются одной из главных причин высокой детской смертности в Азии и Африке. Ежедневно от диареи, заболевания, которое еще называют «болезнью грязных рук», умирают пять тысяч детей. Половины этих смертей можно было избежать, если бы люди (дети) тщательно мыли руки с мылом перед едой и после посещения туалета, после контакта с животными или больными, после проезда в транспорте. Именно через грязные руки в организм человека попадают возбудители таких заболеваний, как холера, вирусная пневмония, гепатит, грипп и ОРВИ. Исследование учёных показало, что в среднем на руках мы переносим более 4700 видов бактерий. Из-за того, что люди редко моют руки, квартиры превращаются в рассадник инфекции, ведь микробы скапливаются на дверных ручках, выключателях, поверхностях столов, в ванных и в туалетах, на одежде, на полотенцах и на постельном белье.
Как правильно мыть руки? Самая частая ошибка, это когда человек с грязными руками берётся за ручку водопроводного крана, открывает его, моет руки и закрывает. В результате вся грязь с ручки крана остаётся на руках. От того, правильно ли вы моете руки, зависит в целом эффективность этой гигиенической процедуры.
Как правильно мыть руки
- Обязательно снимите с рук украшения, которые нужно вымыть отдельно.
- Откройте кран используя салфетку, или бумажное полотенце.
- Намочите руки.
- Используйте жидкое мыло, или пену. Молекулы мыла сами прекрасно справляются с грязью. Чем больше будет мыльной пены, тем чище станет кожа. Пена — это пузырёк воздуха, окружённый плёнками мыльных молекул, которые и являются «чистильщиками грязи», то есть пена механически очищает от грязи.
- Намыльте руки и потирайте их, считая до 15.
- Сполосните руки большим количеством воды — потому что после натирания рук мылом нужно как можно тщательнее смывать пену водой. Вода смоет не только грязь, но и мыльную плёнку.
- Вытрите руки бумажным полотенцем или высушите под струей воздуха из сушильного аппарата.
- Закройте кран, держа его при помощи полотенца или салфетки.
Врач по общей гигиене ФФБУЗ
«ЦГиЭ в г.Клинцы Брянской области» В. Лалаян