Профилактика инфекционных заболеваний
Профилактика инфекционных болезней — это система мер, целью которых является предотвращение заражения, распространения и осложнений патологий. Она включает как индивидуальные действия (вакцинация, гигиена), так и общественные мероприятия (эпидемиологический контроль, дезинфекция). Профилактика спасает жизни, снижает нагрузку на здравоохранение и помогает предупреждать эпидемии.
Инфекционные болезни вызываются различными видами микроорганизмов: бактериями, вирусами, грибками, простейшими. Они способны передаваться от одного человека к другому напрямую или опосредованно.
Пути распространения могут быть различными:
- воздушно-капельный: через воздух, в котором находятся мельчайшие частички слюны, мокроты или носовых выделений пациента;
- контактный: при непосредственном соприкосновении с кожей или слизистыми зараженного человека;
- бытовой: через окружающие предметы;
- фекально-оральный: при попадании в желудочно-кишечный тракт частиц фекалий, содержащих возбудителей или их споры (с почвы, продуктов и т.п.);
- пищевой: через продукты питания;
- трансмиссивный: через укус зараженных животных или насекомых
- половой: во время интимных контактов;
- гематогенный: через кровь;
- трансплацентарный: от матери к плоду при беременности.
Многие меры профилактики инфекций направлены именно на блокирование путей передачи.
Инфекционные патологии характеризуются большим разнообразием симптомов. Одни возбудители поражают респираторную систему, другие — мочевыводящие пути, третьи — преимущественно кожные покровы, четвертые могут обнаружиться в различных тканях. Организм борется с патогенами, вырабатывая антитела. В одних случаях они сохраняются на годы и даже десятилетия, обеспечивая невосприимчивость, в других — исчезают вскоре после выздоровления. На эффекте памяти иммунитета основана профилактика распространения инфекций с помощью введения вакцин.
Многочисленные методы предотвращения распространения и передачи инфекционных заболеваний делятся на несколько больших групп:
первичные: направлены на предотвращение заражения людей;
вторичные: предполагают раннее выявление и лечение патологий;
третичные: помогают предотвратить тяжелое течение, осложнения, летальный исход.
Меры медицинской профилактики инфекционных заболеваний могут быть неспецифическими (эффективны для любых патологий) и специфическими (направлены на предотвращение распространения конкретной болезни), индивидуальными и общественными.
Индивидуальные меры профилактики инфекций — это все те мероприятия, которые помогают снизить вероятность заражения, минимизировать факторы риска. К ним относятся:
- соблюдение правил личной гигиены в быту и на производстве;
- использование только индивидуальных гигиенических принадлежностей: расчесок, зубных щеток, полотенец;
- поддержание чистоты в доме;
- использование только качественной воды, мытье продуктов перед употреблением, тщательная термическая обработка мяса, рыбы;
- отказ от незащищенных половых контактов с сомнительными партнерами;
- проведение медицинских, стоматологических и косметологических манипуляций (в том числе маникюр и педикюр) только в сертифицированных клиниках или салонах, где тщательно стерилизуют инструменты;
- профилактические прививки;
- правильное, сбалансированное питание;
- регулярная физическая активность.
В период сезонных вспышек заболеваемости рекомендуется минимизировать посещение людных мест и поездки в общественном транспорте, желательно носить маску. При появлении симптомов инфекции важно как можно меньше контактировать с людьми и обязательно обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Важный аспект индивидуальной профилактики — укрепление иммунитета. Это и закаливание, и отказ от вредных привычек, и спорт. Общественная профилактика инфекционных заболеваний.
Меры общественной профилактики определяются государством и прописаны в законодательстве. Это:
- проведение иммунизации (вакцинации) в плановом и экстренном порядке;
- организация карантинных мер непосредственно в очаге инфекции;
- выявление и лечение заболевших, их изоляция при необходимости;
- контроль качества воды и пищевых продуктов;
- ликвидация природных очагов инфекций, борьба с переносчиками;
- создание условий для быстрого получения медицинской помощи: поликлиники, больницы, центры иммунопрофилактики;
- санитарные мероприятия: уборка и дезинфекция общественных помещений, транспорта;
- просветительская работа среди населения, повышение осведомленности, разъяснение, какие меры профилактики инфекционных заболеваний проводятся и почему.
Если человек следит за своим здоровьем, регулярно проходит медицинские осмотры, уделяет внимание профилактике инфекций, вероятность заболевания существенно снижается. Важно не игнорировать карантинные меры, не забывать про плановую и экстренную иммунопрофилактику, а также укреплять организм всеми доступными способами.
Заведующая отделом эпидемиологии, врач эпидемиолог
Журавлева Н.В.
Использованные материалы: https://www.grand-clinic.ru/media/publikatsii-v-presse/profilaktika-infekcionnyh-boleznej/