Влияние световой среды на работоспособность и безопасность труда
Свет занимает одно из первых мест по влиянию на организм, в сравнение с другими факторами внешней среды.
Для жизнедеятельности человека показатели освещенности являются очень важным аспектом, так как восприятие мира для человеческого зрения связано именно со светом. При недостаточном освещении рабочий плохо видит окружающие предметы и плохо ориентируется в производственной обстановке. Хорошее освещение необходимо не только для нормального видения окружающих предметов и предотвращения заболеваний зрительного анализатора. Оно воздействует через сетчатку глаза на рабочие процессы мозга, влияет на функциональное состояние слухового аппарата, эндокринных органов, имеет бактерицидное и витаминообразующее действие. Недостаточная освещённость угнетает, понижается работоспособность, появляется сонливость. Слишком яркий свет, наоборот, возбуждает, способствует подключению дополнительных ресурсов организма, вызывая их повышенный износ. Неправильное и недостаточное освещение может привести к созданию опасных ситуаций.
Большое значение имеет то, что нужно создавать освещение, которое будет освещать рабочее место, а также соответствовать выполняемой работе. Малое освещение уменьшает работоспособность и выработку труда, вызывает усталость глаз, провоцирует развитие близорукости, может увеличить производственный травматизм, и привести к несчастным случаям.
Бывает три вида освещения — это естественное, искусственное и смешанное. Естественное освещение — это прямые солнечные лучи и небесный свет. Рациональное освещение достигается с помощью электрических ламп -искусственных источников света, и оно не зависит от времени суток. Искусственное освещение подразделяют на два вида: общее, то есть свет ложится равномерно по всей комнате; комбинированное, которое создается лампами, освещающим точечно рабочую зону и местно. Если работать только при местном освещении, то мы создаем большую нагрузку на глаза, т.к. переводим взгляд с ярко освещенного места на темные предметы. Настольную лампу устанавливают на рабочем месте таким образом, чтобы свет от нее падал с левой стороны, спереди (при условии, что человек пишет правой рукой), тогда тень не будет заслонять работу.
Хорошая освещенность помещения достигается не только светом, исходящим от лампы или от солнца, но также зависит и от окраски стен. Каждый цвет влияет на человека по-разному, один цвет заставляет биться наше сердце быстрее, другой, наоборот, успокаивает организм и дает расслабиться. Некоторые же тона помогают нашему организму сосредоточиться и сконцентрировать наше внимание на определенной задаче и добиться высшего результата. Наиболее популярными оттенками и цветами в оформлении являются: голубой - просто бьет все рекорды в оформлении рабочей зоны, так как заставляет действовать участки мозга, отвечающие за установление деловых контактов и усвоение новой информации ; красный - увеличивает работоспособность, но так как это происходит из-за того, что адреналин выбрасывается в кровь, то его рекомендуют сочетать с более спокойными оттенками. Категорически не советуют применять красный цвет в коллективе, людей которого можно охарактеризовать вспыльчивым характером. В противовес для вялых работников советуют применять больше красных оттенков; фиолетовый - благотворно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы и легких, помогает организму быть более выносливым. Но в больших количествах и злоупотреблении он приводит к постоянной усталости. Следует обратить внимание на то, как можно сочетать «миксовать» «рабочие» цвета: желтый и синий - успокаивает вас и делает добрее. Красный, желтый, синий и зеленый - такой «микс» на подсознательном уровне заставит работника трудиться на полную катушку, если использовать данные цвета в комплекте. Белый свет люминесцентных ламп - сильно раздражает нервы работника. Солнечный желтый, наоборот, способствует созданию доброжелательной ауры и вдохновляет на творчество.
Самым важным фактором, определяющим дальнейшую деятельность, является безопасность. Безопасность должна быть не только на производстве, но и в повседневной жизни человека. Безопасность шагает с нами по жизни, и начинается от «завязанных шнурков» до «каски на строительном объекте». Возможно, некоторые удивятся, когда узнают, что опасность может представлять так же световая среда. Главной задачей производственного освещения считается поддержание в рабочей зоне освещенности, подходящей нраву визуальной работы. Без ошибок спроектированное и разумно выполненное освещение оказывает полезное психофизиологическое действие на работающих, содействует увеличению производительности и безопасности труда, понижению утомляемости и травматизма, сохранению высочайшей работоспособности. Систематическое или постоянно долгое присутствие на рабочем месте, имеющем отличия от нормативных характеристик световой среды, оказывает вредоносное воздействие на самочувствие и функциональность человека. К главным вредоносным моментам световой среды на производстве относятся: неимение или же недостаточность природной освещенности; неудовлетворительная искусственная освещенность; излишняя яркость; прямой и отраженный слепящий блеск; непостоянство освещенности; изменяющаяся яркость; присутствие резких теней. Малая освещенность (как природная, так и искусственная) считается следствием неисполнения нормативов освещенности, не поддержания на рабочих местах освещенности, подходящей нраву визуальной работы. При тяжелой визуальной работе это ведет к увеличенной утомляемости, возникновению головных недомоганий, усилению негативных последствий для зрения. Частая адаптация глаз может вызывать утомление глаз, мигрень, скачки давления, отклонения в психике, уменьшение работоспособности. Длительная деятельность в условиях частого приспособления зрения способна послужить причиной к снижению остроты зрения. По этой причине в процессе труда необходимо остерегаться резкой и частой перемены яркостей и присутствия в поле зрения различающихся по яркости поверхностей. Источниками ослепляющей яркости света могут быть установленные в помещении светильники с безосновательно мощными источниками света, свет ошибочно установленных прожекторов в зонах станций, стройплощадках, дальний свет прожектора ответного локомотива или фар встречного автомобиля в ночное время суток. Систематическое либо постоянное долгое присутствие в рабочей зоне, имеющей источники слепящей яркости света, вызывает те же расстройства состояния самочувствия, что и при нахождении работника в зоне пульсации светового потока. Основой возникновения неожиданных теней является применение только местного освещения над рабочим участком, без общего освещения всей рабочей зоны. Наличие резких теней приводит к быстрому утомлению глаз, вызывает головокружение, снижение ориентации. Чтобы определить, является ли рабочая зона достаточно освещенной и безопасной, существуют нормативные документы (СанПиНы, ГОСТы).
Освещение является одним их важных факторов, характеризующих охрану труда того или иного предприятия. Рациональное освещение рабочего места является одним из важнейших факторов, влияющих на эффективность трудовой деятельности человека, предупреждающих травматизм и профессиональные заболевания. Правильно организованное освещение создает благоприятные условия труда, повышает работоспособность и производительность труда. Именно поэтому разработка системы требований к производственному освещению занимает достаточно важную роль в деятельности любого предприятия.
Фельдшер - лаборант
филиала ФБУЗ «Центр гигиены
и эпидемиологии в Унечском районе» Е.А. Кондратенко